吃猪血和羊肉要注意什么

1. 猪血和羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪等成分，食用过多容易出现恶心、呕吐、消化不良的情况。

2. 吃猪血和羊肉的时候不建议食用其他富含脂肪、蛋白质、淀粉的食物，容易出现消化不良。

3. 吃猪血和羊肉的时候，不要食用太多性热的食物，会出现上火严重的情况，比如韭菜、花椒、桂皮、荔枝、龙眼、狗肉等。