常见的与眼发育有密切关系的营养素

1. 维生素A促进和维持机体上皮细胞的生长及正常功能，保证角膜的结构正常。当幼儿体内缺乏维生素A时，不仅会造成角膜干燥、软化、溃疡，还会发生夜盲。

2. 维生素B1缺乏时，会有心脏、消化系统功能的异常，在眼部可发生眼干燥、视力降低、结膜充血，严重时出现视神经炎、双眼睑下垂、瞳孔扩大等，还会加重近视程度。

3. 维生素B2缺乏时，在眼部可能出现畏光、流泪、眼烧灼感等不适，还会引起结膜炎、睑缘炎、虹膜炎，角膜呈云翳样混浊。

4. 缺钙时，眼球壁弹力减低，眼球内部的压力会使眼轴拉长，特别在看书、看电视等用眼过度时会助长近视的发生与发展。