金桔和橙子吃多了会怎么样

拉肚子

金桔和橙子中富含水分及膳食纤维，有润肠通道、促进排便的作用，两者多食易引起腹部的不适，出现拉肚子的现象。

皮肤发黄

橙子和金桔中含有大量的天然色素，过多食用易出现皮肤黄染的现象，影响面部气色。

降低食用口感

橙子和金桔的味道都是酸甜可口的，但是金桔皮中含有一定的刺激物质，两者多食会影响各自的口感。