桃花3-5朵(千万不要放多了,尤其是第一次喝桃花的人),沸水冲泡,水稍凉后加蜂蜜适量,代茶饮。可以消解腹部脂肪,还能祛除皮肤上的黑斑。
需要注意的是,由于桃花的活血作用较强,孕妇及月经量过多者应该谨慎使用。
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