红豆薏米粉男生可以吃50克左右,但是利水渗湿一般食用30克就可以了。
红豆薏米粉男生食用不仅可以利水渗湿,同时因为其营养丰富,食用可以为日常生活提供足够的能量,因此不同吃法的食用量也不相同,一般以不吃撑为好。
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