忌食油腻食物

如肥肉、蹄膀、鸡汤以及红烧肉、大排骨、肉馒头、馄饨等这些是我们平常都应该注意的，不管你有没有结肠炎。

进食这些食物的时候一定要适量，它们会严重影响你们的身体健康加重你们的身体负担，食后易出现排便次数增多。