什么时候可以吃菠萝

季节

现在果蔬的培育技术十分先进,基本上一年四季都可在市面上看到菠萝,但是由于菠萝是热带植物,特别喜爱温暖的气候,因此品质以春夏季节生产的最为优异,不仅甜度高,风味也特别浓郁,建议在春夏时节食用菠萝为宜。

时刻

菠萝中的有机酸性物质丰富,这种物质可以促进胃酸的分泌,具有一定的开胃作用,适合在饭前一小时食用,不过要注意的是,空腹状态不宜食用。

另外,菠萝中含有一定的消化酶及膳食纤维,在饭后一小时后食用,可以帮助食物的消化及吸收,避免出现消化不良的情况。