葱、蒜、韭菜、胡椒、芥末、肥肉、黄鱼、带鱼、大豆、红薯、马铃薯、南瓜、米糟、汽水、咖啡、可可、浓茶等。
随着西式快餐的流行,尤其是汉堡包、油炸薯条、油炸鸡腿等,是儿童喜爱的食品。
最近国外的研究发现,常吃西式快餐的孩子比不吃的孩子哮喘发病率高出3倍,原因是膳食营养失衡。
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