枇杷止咳生吃好还是熟吃好

各有各的好处,不能一概而论。

生吃的好处

枇杷中的维生素含量丰富,不耐高温,在高温条件下,容易失去活性,降低枇杷的营养价值,因此,直接生吃可以最大限度的保留枇杷中的营养成分,减轻营养损失。

熟吃的好处

单独食用枇杷的止咳效果不是很明显,通常将枇杷与川贝、冰糖等同服的时候,是需要加热食用的,这样搭配止咳的效果更佳!