桑葚每天吃50克以下。
桑葚的营养价值很高,适合日常食用一些,但是其性味过于寒凉,食用之后很容易影响自身的体质情况,导致肠胃不适的情况,所以每天食用50克就够啦,小孩和孕妇减半哦。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]