槐花蜜能治便秘吗？

槐花蜂蜜就都有润肠通便的效果。

一般晨起时可以空腹喝效果比较好。

可以先取一些凉水将蜂蜜调开，再冲入热水，温热的蜂蜜水帮助肠胃蠕动比较有效，不要用开始直接冲蜂蜜，会破坏它的有效成分。