材料:鸭肉 (500G)、虫草花 (10G)、沙参 (30G)、玉竹 (30G)
辅料:红枣 (适量)、枸杞子 (适量)、姜 (适量)
做法:
1. 鸭处理干净,直接冷水下锅焯掉血水,洗净备用;
2. 准备汤料;
3. 沙参玉竹和枸杞子用清水泡一下洗净沥干备用;
4. 红枣洗净去核;
5. 虫草水用清水洗一下,然后加入开水泡5分钟备用;
6. 焯好的鸭连同姜片放入炖盅;
7. 加入3、4、5中备用的汤料,包括泡虫草水的水一同倒入
8. 然后开水加到炖盅约七八分满,按电子炖盅说明在炖盅外围也加入开水至最高水位线;
9. 用炖汤模式炖约3个小时,食用前加入适量盐调味即可!
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