罗汉果和茶叶一起泡有什么功效

1、补虚除疲劳

茶叶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，加上其中含有的咖啡因还能刺激中枢神经，缓解疲劳，而罗汉果含有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖等多种营养物质，可提供人体能量。两者搭配泡饮，则能更好的起到补虚除疲劳的目的，特别适合劳动过多，疲劳虚弱者饮用。

2、减肥降脂

茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，另外茶叶中还含有丰富的儿茶素，有助于减少腹部脂肪。而罗汉果口感甘甜，但是这种糖分却没什么热量，喜爱喝甜饮肥胖的人士，用罗汉果茶叶替代其他甜饮，可起到减肥的功效。

3、消炎杀菌

茶叶中含有的茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。而罗汉果经试验标明也具有一定的抑菌作用，因此罗汉果茶叶冲泡饮用可起到一定的消炎杀菌功效。

4、美颜抗衰老

茶中维生素A、维生素E含量丰富，并含有多种抗癌防衰的微量元素，是天然的美容饮料，有助于保持皮肤光洁白嫩，减少皱纹，还能抗氧化，延缓衰老。而罗汉果同样含有丰富的维生素C，能帮助清除体内的自由基，减少身体皮肤细胞和脏器细胞受到自由基的损害。两者搭配冲泡可延缓衰老，起到美容养颜的功效。

5、提高人体免疫力

茶叶还具有提神醒脑、振奋精神、增强免疫等作用，而罗汉果中含有罗汉果多糖，能够增加免疫器官的重量，提高腹腔巨噬细胞吞噬功能，促进血清溶血素形成，增加淋巴细胞的转化率及免疫器官指数。因此罗汉果和茶叶一起泡水喝能对机体的细胞免疫、体液免疫和非特异性均有明显的免疫增强作用，可达到提高人体免疫力的功效。