1. 当出现肠胃不适的情况时,建议多喝点热水或温水,以稀释蜂蜜柠檬水中的成分,缓解身体的不适。
2. 当喝多了蜂蜜柠檬水牙齿变的有点酸时,建议去漱漱口或刷牙,然后再吃点碱性食物中和其酸性。常见的碱性食物:茶叶、海带芽、海带等。
3. 如果有肠胃特别的不舒服,那么建议去医院看看比较好。
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