一般人群均可食用,每天食用量以10-20克为宜,不宜过量食用。
1. 有呼吸系统问题的人更适合;癌症患者以及术后放化疗的人适宜食用。
2. 女性体虚多白带、中老年遗精白浊、小便频数及幼儿遗尿者适宜食用。
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