加速肠道的排泄

经常吃葡萄干还可以加速肠道的排泄。

这是因为葡萄干里面含有两种成分，是纤维和酒石酸，纤维和酒石酸可以让食物迅速从肠道排出，减少污物和毒素在人体里面的肠道停留时间，所以说经常吃葡萄干可以促进直肠的健康。