按摩腹部
吃红豆薏米粥之后出现了胀气的情况,可以手掌相交,逆时针从胃的部位按摩整个腹部,这样可以促进肠道蠕动,同时促进肠道中的气体排出。
喝热水
喝一些热水可以促进消化道中食物的代谢,可以帮助通气,帮助消化,因此也具有缓解胀气的作用。
吃促消化的药物
食用红豆薏米粥出现消化不良的情况的话,可以食用一些具有促消化作用的药物,比如说健胃消食片等。
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