不建议长期喝。
生姜偏温性,温热身体的效果比较强,长期喝的话容易使身体发热、上火,引起身体的不适,因此,一般不建议长期喝,当身体出现畏寒畏冷,手脚寒冷的情况,或者是痛经、风寒感冒的时候适当的喝点就好了,当身体恢复到正常时,就不用在继续喝了。
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