材料:蓝莓1碗、莲雾2个、养乐多300毫升(2瓶)。
做法:
1. 蓝莓、莲雾去蒂、洗净,切成小块,放入果汁机。
2. 加1瓶养乐多打细,再将剩余的1瓶养乐多倒入,打匀即可。
功效:降脂降压、维护心血管疾病等。
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