莴苣莲雾柠檬汁

材料：去皮莴苣70克、莲雾100克、柠檬汁40毫升、榨汁机、水果刀。

做法：

1. 将洗净去皮的莴苣切块；莲雾洗净后切块。

2. 在榨汁机中倒入莴苣块和莲雾块。

3. 加人柠檬汁，加80毫升凉开水。

4. 盖上盖，榨约20秒成蔬果汁，将蔬果汁倒人杯中即可。

功效：清热利尿、润肠通便、排毒养颜等。