不吃老秋葵
老秋葵的中的纤维素含量很高,因此食用之后很容易出现消化不良堆积在胃中的情况,因此不吃老秋葵可以防止吃秋葵想吐的情况。
不吃富含油脂的食物一起吃
秋葵会减弱脾胃的消化功能吗,因此吃秋葵的时候不能和其他富含油脂的成分一起食用,可以防止出现消化不良想吐的情况。
不吃不洁的秋葵
秋葵卫生情况不佳,很容易出现细菌滋生的情况,有可能出现肠胃炎或食物中毒的情况,因此不吃不洁的秋葵也可以防止出现想吐的情况。
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