1. 吃杨梅止泻一次可直接食用3-5颗为好,慢慢含食,不要一下放嘴里吞下去,注意慢慢含食让有杨梅有机酸充分作用与肠道内。
2. 如果因为脾胃寒凉或者饮食寒凉导致腹泻的情况出现可以食用杨梅煮水来止泻。很简单,阿静8粒杨梅放在锅中,加入适量的清水煮15分钟作用后趁热喝,对止泻效果很不错。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]