苦瓜和猪肝一起吃的做法

苦瓜炒猪肝

原料:苦瓜125克、猪肝250克、大蒜30克、料酒10克、酱油10克、香油15克、盐3克、味精1克

做法:

1. 先将苦瓜洗净、去籽,放入盐腌渍5分钟,以去苦味,然后切块;蒜切片。

2. 将猪肝洗净,切成薄片,加料酒、盐腌渍,10分钟后用开水焯一下沥干。

3. 将炒锅置火上,放入香油待油锅烧热后,投入苦瓜,翻炒几下,放入酱油、料酒略烹,倒入猪肝翻炒,加入味精、蒜片调入味后即成。