宝宝肉蒸蛋怎么做好吃

绿叶菜肉蒸蛋

材料：

猪肉少量、鹅蛋1个、绿叶菜少量、盐一点

做法：

1. 芥兰叶放热水中焯一下，半分钟即可。

2. 切好的芥蓝叶与鹅蛋、猪肉糜充分搅拌混合，加入鹅蛋分量的凉开水。

3. 把混合好的蛋液放入容器中，小碗是给宝宝的，只放一点点盐，大碗是大人的，除盐之外还放了点生抽，装好后盖上保鲜膜。

4. 凉水上锅蒸，水开后小碗蒸15分，大碗20分，取出摘掉保鲜膜。

小贴士：适合10-12个月的宝宝食用。

莲藕肉末蒸蛋

材料：

肉末200g、鹌鹑蛋2个、胡萝卜100g、莲藕80g、油适量、盐适量

做法：

1. 准备好食材，将所有食材混合在一起。

2. 加入适量盐搅拌均匀，按少量多次的方法加入适量凉白开，搅至上劲。

3. 将拌好的肉末分装在二个碗中，压实，中间压低成圆形。

4. 分别打入鹌鹑蛋，入蒸锅中蒸10分钟左右。成品，很鲜美。

小贴士：适合8个月以上的宝宝食用。