1. 胡萝卜质地比较硬,而三文鱼有很容易熟,因此吃三文鱼和胡萝卜的时候不能一起放下去,一定要先将胡萝卜煮熟,然后再加三文鱼。
2. 三文鱼中含有丰富的虾青素和不饱和脂肪酸,高温易氧化,因此不能长时间烹饪,一旦熟了就可以盛出来了。
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