晚上喝纯豆浆一般不会长胖。
豆浆的主要成分是水分,每100克豆浆中的热量仅为16大卡,热量含量很低,一般不会出现发胖的情况,所以晚上正常饮用豆浆的话不会长胖,但是喝多了或者是放了太多的糖就不一样了。
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