晚上8点是脸部美容养颜的最佳时刻,此时梳洗过后,无论是敷面膜还是食物调养,对于护养脸部肌肤来说都能更快吸收,而蓝莓的花青素及维生素含量丰富,在一定程度上可以改善皮肤松弛、减少皱纹、滋润皮肤,有美容养颜的功效。
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