怎么吃花甲和花生

1. 花生和花甲可以直接分开食用,比如食用一部分的花甲之后食用花生,或者交换食用的顺序,或者间或一起食用。

2. 也可以将花甲和花生一起炖汤食用,花甲和花生都是适合炖汤的材料,既可以补充营养,又可以增强体内含水量,适合夏季食用。