依个人体质而定,通常三个月左右会有所见效。
每天早上起床没有洗漱前喝一杯温开水,同时送服2粒葡萄籽胶囊,因为早晨新陈代谢会加速,对外界营养吸收是最快的,温水送服葡萄籽会使其作用发挥到最佳,同时也有助于补充身体一夜流失的水分。
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