葡萄和柠檬怎么榨汁好喝

材料:葡萄10~15颗、柠檬1/4棵、老姜1小块。

做法:

1. 洗净老姜榨汁,柠檬去皮,切片榨汁。

2. 葡萄连皮带梗纯汁,或加入200ml水打成果汁。

3. 所有纯汁搅拌均匀,立即饮用或冷藏。

美食点评:葡萄含有丰富维他命C.E及少量维他命B群,延缓衰老。柠檬维生素丰富,亦有美白润肤之效。两者结合可令肌肤嫩滑、面色红润。