胃不好的人吃多少黄桃

建议半个，不超过一个黄桃较好。

黄桃中的果胶及纤维素含量并不低，若是胃不好的人食用过多，容易出现胃胀，消化不良，促使便秘等情况，另外，黄桃的含糖量高，胃不好的人过量摄入，不仅容易发胖，还可能引发脾胃生湿，进而可能出现脾胃湿热上火等情况。