孕妇吃多少黄桃干合适

建议孕妇每日食用40克黄桃干较好,相当于一般小包装的半包左右。

孕妇吃黄桃干需要根据体质来决定吃多少,不宜食用过多。因为黄桃干是黄桃浓缩而成,糖分较高,并且在加工过程中,可能会加入其他调味添加剂。所以请适量食用。