燕窝里的小细毛能吃吗？

燕窝里面的毛一般是不可以吃的。

不过，燕窝里面的毛是金丝燕的羽毛，羽毛中的成分主要是蛋白质。

而羽毛是不可被消化的纤维，不宜吃，因此建议把毛挑干净再吃。

但即使吃了也无害，是会被排出体外的。

所以，燕窝里的毛没弄干净，不小心吃了一点也没有大碍，不用过于担心。

总之，很小很小的燕毛少量吃下去对人体也不会有什么影响。

而如果是对干净度有超乎常人追求的“处女座”人士，可以多反复几遍，燕窝中的毛自然会挑得更干净。