桂圆牛奶甜汤

功效：桂圆有补气血、温肾阳的功效，牛奶中含有蛋白质、脂肪等营养成分，食用后可以缓解疲劳、滋养身体，白露节气身体容易疲乏可以经常做些桂圆牛奶甜汤喝。

材料：桂圆、牛奶。

做法：

1，将新鲜的桂圆洗干净，然后将桂圆肉剥出来，切成小块。

2，将处理好的桂圆肉和牛奶一起放在锅中吗，进行烹煮。

3，等到沸腾后将其盛出即可。