喝橙子苹果汁需要注意什么

1. 不宜大量饮用。因为橙子苹果汁性味偏凉，大量饮用可能导致脾胃寒气较重，容易引起腹泻、腹痛等不适症状。

2. 糖尿病人慎喝。因为橙子苹果榨汁后当中的糖分含量较高，不适合糖尿病患者食用，以免导致血糖升高。

3. 脾胃虚寒者不宜大量饮用，因为橙子和苹果都是寒凉水果，榨汁饮用性味并不会改变，脾胃虚寒者饮用容易加重脾胃寒凉之气，出现拉肚子等不适症状。