当然是奶茶了。
奶茶里的珍珠:30g珍珠有70大卡左右,16g碳水化合物,防腐剂和色素,大多珍珠煮熟以后都是泡在糖水里的。算一算,一颗珍珠热量就有接近7-15大卡。
相当于一片薯片的热量,原本以为薯片热量会更高,这么一算,也许夏季一口干的冷饮更是增肥的绝佳食品!
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