1、冲泡温度不宜过高
在冲泡土蜂蜜时,最佳温度在40-60度左右,过高的温度会破坏土蜂蜜中的营养成分,降低土蜂蜜的营养价值,还会使土蜂蜜口感变酸。
2、糖尿病患者不宜吃
土蜂蜜中含有大量的糖类物质,并且不需要酶的作用就能被人体所吸收利用,糖尿病患者吃土蜂蜜可能会直接导致体内血糖水平升高。
3、肝硬化者不宜吃
土蜂蜜中的有效成分可能会加重肝脏的纤维化程度加重,从而导致肝硬化的病情加重。
4、婴幼儿不宜吃
低于3岁以下的婴幼儿不宜吃土蜂蜜,因为土蜂蜜易被肉毒杆菌所污染,而婴幼儿的抵抗力较弱,食用土蜂蜜有可能会引起腹泻、腹痛等不适,不利于其身体发育。
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