干百合泡水可以吃吗?

可以泡水喝,建议一般用温热水不用开水,泡的过程搭配枸杞效果更加,更能起到滋阴润肺的功能。

干百合直接泡水喝外,还有其他很多的食用方法,简单易做,不仅功效强大,味道还好。对于肺部不好的人,每天煮粥放入十几片百合干,或泡茶喝,会改善肺部功能;干咳的人一把百合一个雪梨一起炖煮喝,对止咳很好。