南瓜最好不要长期吃。
即使每天将南瓜的食用量控制在合适的范围,也不能长期使用,因为南瓜性温长期食用会改变体质,变得易于上火,对身体不利。并且南瓜中的胡萝卜素含量很高,长期大量食用会导致葫芦卜素的堆积使皮肤发黄。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]