大米不能和什么一起吃

1. 大米不能和蜂蜜同食,因为会胃痛,谨慎食用。

2. 大米不能和蕨菜同食,因为会降低维生素B1的消化吸收。

3. 大米不能和薏仁同食,之所以会引起营养流失、腹泻的不良后果,是由于薏仁性凉。