红枣和什么搭配最好

1.红枣养血补气,阿胶滋阴,补血止血,二者合用用养血,补气,止血的作用,可用于治疗气血不足引起的出血症状。

2.红枣益气养血安神,浮小麦养心阴,安心神,甘草补心脾之气,三者合用,有益气养心健脾,养血安神的作用,可用于治疗忧思过度,心脾两虚所致之心神恍惚,睡眠不安等症。

3.红枣,桂圆都富含维生素C,铁,二者搭配,对神经衰弱,失眠,贫血等症有缓解作用。