孕妇吃腐竹对胎儿好吗？

1. 腐竹中VE、VB的含量比较突出，对于胎儿的神经系统发育、皮肤形成均有益处。

2. 腐竹中谷氨酸的含量比较高，可以促进胎儿的脑部发育，有很好的健脑作用。

3. 腐竹中富含叶酸，能有效预防胎儿先天畸形。