何首乌能经常吃吗？

不能，何首乌具有一定的毒副作用,其毒副作用主要是因为何首乌含有毒性成分蒽醌类,如大黄酸,大黄酚,大黄素,大黄素甲醚等,如服用量过大对胃肠产生刺激作用,出现肠鸣,恶心,腹痛,腹泻,呕吐等症。

重者可出现阵发性强直性痉挛,躁动不安,抽搐,甚至发生呼吸麻痹。