预防上火
羊肉性温,有温热身体的作用,食用羊肉很有可能会出现上火的情况,而柚子性寒,有清热降火的作用,所以在一定程度上可以有效的预防上火。
预防便秘
羊肉中含有丰富的动物蛋白,动物蛋白在体内的消化速度比较缓慢,而柚子中的水分含量及膳食纤维含量丰富,有促进肠道蠕动,软化大便的作用,在一定程度上可以有效的预防便秘。
解腻
羊肉中带有一定量的脂肪含量,食用之后可能会让人感觉油腻,而柚子清爽的口感,在一定程度上可以缓解油腻感。
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