橙汁的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群

一般人群均可饮用橙汁,橙汁清新止呕、生津止渴,对于胸膈满闷、恶心欲吐者,饮酒过多、宿醉未醒者尤为合适。

2、禁忌人群

1. 橙汁含糖量高,糖尿病人食用会加重病情,故不宜食用。

2. 肝阴不足所导致的口干咽燥、舌红苔少,多食橙汁更容易伤肝气。

3. 有腹胀、腹泻症状的人,胃虚寒者不宜多食,易加重症状。

4. 阴虚阳盛的体质的人多食橙汁,会长痘痘、便秘、喉咙痛上火。