吃黄豆炖猪蹄要注意什么

1.猪蹄属于酸性食物,为了保持酸碱平衡,食用猪蹄的时候最好还搭配一些蔬菜,菌藻等碱性食物,有助于身体健康。

2.猪蹄的胆固醇和脂肪含量较高,所以黄豆炖猪蹄最好在白天食用,不宜在晚餐或临睡前吃,以免增加血黏稠度。