冬天节食容易减肥吗？

一般来说冬天通过节食也是可以减肥的。

因为冬季天气寒冷，人体为了御寒就需要更多的热量以及储存更多的脂肪，因此会变得食欲大增，因此在冬季如果节食的话是可以起到减肥效果的。