直接吃
1. 将圣女果清洗干净,放入碗中。
2. 倒少许凉水,加少量食盐,搅拌。
3. 浸泡3~5分钟,倒掉淡盐水。
4. 用清水冲洗干净,即可食用。
圣女果沙拉
1. 将圣女果洗净,切成块状。
2. 香蕉去皮切段,草莓洗净切块。
3. 将所有水果放入碗中,加酸奶。
4. 用勺子搅拌均匀,再淋上酸奶即可。
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