莲子红枣汤怎么煮

所需材料:红枣、干莲子,冰糖

做法:首先你要将干莲子泡到水里2个小时左右,红枣泡10分钟;之后把莲子放到锅里煮3个小时左右,之后再放入红枣和冰糖,大约煮个10分钟就行。

ps:这款汤你冷食、热食都行,有丰胸效果。