玉竹茶能长期喝吗？

玉竹茶性寒，味甘。

有养阴润燥，生津止渴。

用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴。

但并不是每个人都适合喝的，尤其是体内有湿邪的人及脾胃虚寒大便溏泄的人，因为玉竹茶本身性寒常喝易损伤脾胃，且其味甘易阻滞气机，对于没有疾病的人来说最好是少喝。